SHiNESです✨
AKI先生のご紹介です！
担当：ZUMBA®︎、SHiNES Pilates〜シェイプアップ〜
★IGFI
★マットサイエンス(MAT)認定
★ZUMBA PRO SKILLS
★Q-ren
★キッズフィットネス(KIDS)認定
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MESSAGE
水曜ZUMBA®︎と木曜SHiNES Pilates〜シェイプアップ〜を担当します！AKIです。
「今日より明日、明日より明後日。
もっともっと元気に楽しくなる生活」を送れるお手伝いが
出来たらと思いレッスンをしています。
汗を沢山流したり、お話をしたり。
また自分の身体に“気付く“時間を一緒に過ごしましょう!!
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#ピラティス
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#ヨガ
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