BALLETONEはヒップアップ、体幹バランス強化に最適✨
フィットネス、バレエ、ヨガを組み合わせたトレーニング
担当は Yui先生です✨
🔸水曜12:30〜13:15、日曜15:00〜15:45🔸
皆様お待ちしております！
⭐️Yui⭐️
【PROFILE】
2歳よりクラシックバレエを始め、
17歳の時にAmerican Ballet Theatreへ短期留学。
当時、身体のメンテナンス目的で習っていた
ヨガに魅力を感じ、ヨガの資格を取得。
その後も自身の妊娠期に合わせ
マタニティヨガの資格を修了。
その経験を活かし、
バレトン®ソールシンセシスを取得し活動する。
【MESSAGE】
バレトンは、アメリカ・ニューヨーク発祥の、
フィットネス・バレエ・ヨガを
組み合わせたトレーニングです。
裸足で行い、音楽に合わせて動いていきます。
私たちが生活するうえでとても
大切な役割を果たしている足の裏。
意識的に動かして、体幹を鍛えていきましょう！
【取得資格】
★バレトン®ソールシンセシス
★ヨガインストラクター2級
★ブリスベビー協会認定マタニティヨガ
★薬膳コーディネーター
★エッセンシャルオイルスタイリスト
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