⭐️アニマルフロー＆アニマル運動🐻増設のお知らせです⭐️
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🐾アニマルフロー
手足を使った四足運動で人間本来の動きを取り戻します。
背骨・肩甲骨・股関節など、全身をコントロールして動かすことで、姿勢改善や柔軟性向上、体力向上を目指します。
運動初心者から経験者までご予約お待ちしております！
🐾アニマル運動キッズクラス
動物の動きをまねしながら、楽しく全身運動！
運動が得意な子も苦手な子も大歓迎。
一人ひとりのペースを大切にします。
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🔸糸数卓也(イトちゃん先生)プロフィール🔸
理学療法士・パーソナルトレーナーとして、
大人から子どもまで
「ケガをしにくく、長く使える体づくり」を
サポートしています。
ただ鍛えるのではなく、自分の体を理解し、
安心して動かせることを大切にした指導が強みです。
専門的な視点をもとに、体幹・関節・動作のつながりを
整えながら、日常生活やスポーツをより快適にする
身体づくりを目指しています。
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♦️2024年9月9日(月)グランドオープン
♦️HPございます
🚻🚺トイレ計2箇所
🚿シャワー室&更衣室3部屋
洗面台2箇所
更衣室のみ1箇所
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⭐️アクセス⭐️
SHiNES Gym&Studio
東京都世田谷区奥沢7-20-19九品仏駅前ビル2階
東急大井町線・九品仏駅前 徒歩約20秒
東急大井町線、東急東横線・自由が丘駅 徒歩約10分
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